כשהלב פתוח הכל פתוח
לב פתוח מאפשר לנו לחיות מתוך הרגש להרגיש ולא רק לחשוב על …
הקשבה אל הלב שלי פנימה מאפשרת לי להקשיב לקולי הפנימי לאמת שלי ומתוכה להיות ולחיות. להקשיב ללב שלי פנימה מאפשר להקשיב אל ליבו של האחר ומאפשרת ליצור חיבור אמיתי בין אנשים ולשפר מערכות יחסים.
פתיחות של הלב מייצרת קירבה קודם כל ביני לבין עצמי
קירבה ביני לבין עצמי נוצרת כשיש לי שקט להקשיב מה הלב שלי רוצה, כשאני יודעת מי אני בתוכי, כשאני מזהה מה טוב עבורי כשאני מכירה את עצמי, את האמת שלי אני קרובה אל עצמי .
קירבה אל עצמי היא כאשר אני יודעת מה הלב שלי מבקש בלי מלים, למה הלב שלי משתוקק, מה מפיח בי חיות, מה גורם לי להתרוממות רוח ולא מה צריך, ומה יגידו או מה יחשבו עליי
קירבה אל עצמי גורמת לי לאהוב את עצמי כמו שאני וכשאני אוהבת את עצמי אני יכולה לאהוב את האחר מתוך " ואהבת את רעך כמוך".
ואיך כל זה קשור להילינג חכמת הלב את שואלת?
בתהליך ההילינג, הטיפול האנרגטי מאפשר לי לקלף את שכבות הבצל האנרגטיות מעל ליבך. אני מקבלת מסרים מתוך ליבך. מסרים בעלי משמעות כמו זיכרונות ילדות, כמו אהבות שלא מומשו, כמו תשוקות ויצירתיות שנזנחו, כמו חסימות אנרגטיות ואמונות מעכבות שאינן מאפשרות לך להתקדם בחיים ולממש את מי שאת באמת. לפעמים אני רואה את הילדה הקטנה שבך שמחכה שמישהו יראה אותה, יקשיב לה, יבין אותה, יחבק אותה ויעטוף אותה באהבה.
התהליך האנרגטי הוא סוג של קיצור דרך שמאיר מקומות חבויים בתוך הלב. דברים שלא תמיד יודעים לבטא במלים, שלא תמיד יודעים להגדיר, שלפעמים מתביישים לדבר עליהם בקול רם, ומתגלים דרך שדות האנרגיה.
כשהלב פתוח הנשימה קלה יותר, התחושה היא שבית החזה מתרחב, נעשה נעים וקל יותר. תחושה של שלוה ורוגע.
אחת המשאלות הכמוסות של רבים מאיתנו שיהיה מישהו שיוכל להכיר את המהות שלנו מבלי שנצטרך להסביר את עצמנו יותר מדי. שיוכלו להכיר אותנו באמת ברמה העמוקה. כמה מאיתנו באמת מרגישים כך? מעטים
רובנו עטויים קליפות ומכסים שמכסים על פנימיותנו העמוקה על האור הגלום בנו כדי לשמור עלינו מפני פגיעה, כדי לחיות לפי הסטנדרטים החברתיים, כדי להיות מקובלים, להרגיש כמו כולם.
אבל זה לא באמת מצליח לנו, זה בעיקר גורם לנו להסתובב מתוסכלים, כאובים, פגיעים, מתוחים ובתוך הראש יש לנו מלא קולות והמון רעש …. מועקה מתחילה לכסות לנו על הלב והלב הולך ונסגר ונאטם, השמחה נעלמת מחיינו, הכאבים מתפשטים באופן שאינו מוסבר, השינה כבר לא רציפה ואין לנו מנוח.
כשהלב פתוח יש חוויה של שמחה, של נתינה של קלילות
